かがみいしスポーツクラブ 〒969-0404 福島県岩瀬郡鏡石町緑町199 TEL:0248-62-1600
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カテゴリ:サークル(一般)


29日 8月 2023
【後期 木曜】クラフト教室(全10回)
【令和5年度 後期】「クラフト教室」紙工作・ひも工作・切り紙など暮らしに役立つ素敵な作品を作ります。一緒に創作を楽しみましょう!
06日 4月 2023
【金曜 夜】リセットコンディショニングヨガ
【金曜 夜】リセットコンディショニングヨガ 会員募集中! 全身を使ってアクティブに動く!心の安定・幸福感・柔軟性・筋力アップ・ダイエット効果・リフレッシュ
06日 4月 2023
【水曜 午前】からだ目覚めるヨガ
【水曜 午前】からだ目覚めるヨガ 会員募集中!~ヨガを通して自身の心と身体と向き合う~ 日常の呼吸が快適なものとなりますように
06日 4月 2023
【月曜 夜】ベーシックヨガ
【月曜 夜・月2回】ベーシックヨガ ~ゆっくり動いてからだを見つめる!~ 簡単なヨガの動きから始めませんか?呼吸を意識してゆっくりと体を動かしながら心を体の心地よさを体感しましょう!
06日 4月 2023
【木曜 午前】ゆっくりヨガ
【木曜 午前】ゆっくりヨガ 会員募集中! 年齢や性別を問わず人気ヨガで体質改善。ほとんどの方が初心者から始めています。まずは無料体験から。
06日 4月 2023
【火曜 午前】ほぐしヨガ
【火曜 午前】よぐしヨガ 会員募集中! 身体の柔軟性が高まる効果がありインナーマッスルが鍛えられます。有酸素運動でダイエット効果があり、基礎代謝がアップし、正しい姿勢になります。便秘解消の効果があり細いウエスト作りにも効果があります。血行をよくする効果があり冷え性、肩こり対策にも有効です。リラックス効果がありストレス解消、ヒーリング効果もあります。
06日 4月 2023
【木曜 午後】指ヨガ(気軽に参加♪)
【木曜 午後】指ヨガ~気軽に参加♪~ 指ヨガとは、手のひら、手の甲、そして指を刺激することによって、手だけでなく体全体の不調を整えることができる健康法です。指ヨガ知識を学んで、日々の生活に活かしましょう
06日 4月 2023
【木曜 夜】フィジカルトレーニング教室
フィジカルトレーニング教室 全ての競技に繋がる。新しい身体を手に入れろ!
06日 4月 2023
【火曜 夜】元気アップ教室
元気アップ教室 会員募集中!「週に一度自分のためのご褒美時間」軽く運動をはじめたいと考えている方にオススメ!・楽しく汗をかいて、心も体もリフレッシュ・身体のむくみ解消や冷え性の改善が期待されます。
06日 4月 2023
【火曜 午前】硬式テニス教室
【火曜 午前】硬式テニス教室 会員募集中!・初心者大歓迎・有名講師がコーチします・体力づくりにも最適!

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かがみいしスポーツクラブ

  • 名称:特定非営利活動法人 かがみいしスポーツクラブ
  • 所在地:〒969-0404 福島県岩瀬郡鏡石町緑町 199 鳥見山陸上競技場
  • TEL:0248-62-1600 FAX:0248-62-7651
  • 営業時間:午前 8:30 ~ 午後 5:00(月~金)
  • お休み:土曜日、日曜日、祝祭日